Миофасциальный релиз (МФР)

Самомассаж с роллами для снятия напряжения и улучшения кровотока.
О тренировке
Миофасциальный релиз (МФР) — это мягкая и эффективная практика самомассажа с использованием роллеров и массажных мячей. Она помогает снять мышечные зажимы, улучшить кровообращение и восстановить подвижность тканей.

Тренировка особенно полезна при сидячем образе жизни и после физических нагрузок. МФР способствует расслаблению, улучшает лимфоток и ускоряет восстановление организма.
Какие проблемы решает МФР:
01
Мышечное напряжение
02
Застои в тканях
03
Нарушение кровообращения
04
Отёки
05
Скованность движений
06
Медленное восстановление
Стоимость тренировок
01
Персональная тренировка
2 500 ₽
02
Групповая тренировка (3-5 человек)
1 200 ₽
Не знаете, какая тренировка вам подойдет?
Укажите ваше имя и номер телефона и наш специалист свяжется с вами
Онлайн-консультация
Или позвоните по номеру
+7 (985) 506-45-54‬
м. «Коммунарка»
Telegram
WhatsApp
Контакты и адрес Триада Фит
Студия Триада Фит в Коммунарке
Ежедневно с 10:00 до 21:00
Адрес:
Как до нас добраться
м. «Коммунарка»
Наш e-mail